엄마가 없을때 아빠가 만드는 유아식 레시피 엄빠유

2023. 5. 25. 00:34유아식레시피

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안녕하세요:)


엄마가 없을때 인천앞빠다가 만드는 유아식 레시피를 공유할까한답니다


아래 고양이 사진은 인천앞빠다 가족중 하나인 대동이랍니다 참 멋있죠 :)


그럼 오늘의 엄빠유 브로콜리두부무침 시작한답니다~~~~~

엄마가없을때아빠랑먹는유아식
재료 브로콜리,두부
재료들
표고버섯가루,소금,참기름,볶음참깨

브로콜리, 두부 반모
표고버섯가루(없어도가능),소금,참기름,볶음참깨를 준비한답니다

두부반모데치기
브로콜리데치고찬물에헹구기

이제 데친 브로콜리를 다지면 되는데
인천앞빠다는 다지기가 필요할때 다이소에서 3,000원에  구매한 핸들 채소 다지기 제품을 이용한답니다
다지기통 안에 들어가는 칼을 정말 조심해야하는 단점만 빼면 가성비 굿 이랍니다

다이소핸들채소다지기
브로콜리다지기
다진브로콜리와두부으깨기
소금뿌리기
표고버섯가루뿌리기
참기름뿌리기
볶음참깨뿌리기
주물주물으깨기

두부 데치기 - 브로콜리 데치기 - 브로콜리 찬물에 헹구기 - 브로콜리 다지기 - 두부와 브로콜리 으깨기 - 표고버섯가루(생략가능), 소금, 참기름, 볶음참께 첨가하기 - 버무리기 - 완성이랍니다

브로콜리두부무침
엄빠유완성

 

유아식 레시피 영상으로도 보고 가세요:)

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